DISLEXIA

La palabra Dislexia quiere decir problemas en el lenguaje, en la acepción actual se refiere a problemas de lectura.

De acuerdo con los criterios de la Asociación Británica de Dislexia, los signos que pueden tener los niños según su edad son:

-Particular dificultad para aprender a leer y escribir.

-Persistente tendencia a escribir los números en espejo o en dirección u orientación inadecuada.

-Dificultad para distinguir la izquierda de la derecha.

-Dificultad para aprender el alfabeto y las tablas de multiplicar y en general para retener secuencias como por ejemplo los días de la semana, los meses del año.

-Falta de atención y concentración.

-Lagunas en comprensión lectora.

-Omisiones de letras o alteraciones del orden de las mismas.

-Desorganización en casa y en la escuela.

-Dificultad para copiar en el pizarrón y en el cuaderno.

-Dificultad para seguir instrucciones.

-Inconsistencias gramaticales, errores ortográficos.

-Dificultad para planear y redactar.

-Dificultad para aprender otros idiomas.

-Mala letra en ocasiones poco comprensible.

-Desajuste emocional.

Es importante mencionar que no necesariamente se presentan todos los signos mencionados anteriormente y entre más temprano se diagnostique y se le de atención mejor será el pronostico.

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¡Nuevo Suplemento para la salud de tu Memoria, Atención y Lucidez!

NeuriZen, es una fómula hecha por expertos en Nutrición Clínica con 10 años de experiencia en consulta.

Este suplemento Alimenticio contiene todo lo que un cerebro sano requiere para funcionar de forma óptima y no perder habilidades.

Hoy en día, cuando todo nos demanda tanto tiempo, solemos brincarnos el desayuno o comer una comida con tacos o antojitos que no necesariamente aportan los nutrimentos para las demandas a las que sometemos a nuestro Sistema Nervioso.

El estrés y no dormir suficiente son los dos factores principales para la Pérdida de Memoria, Demencia Senil, Cansancio Crónico y Derrames Cerebrales.

Así que hoy en día ya podemos invertir en la salud de nuestro cerebro: Ese órgano del que dependen nuestras emociones, nuestro estado de ánimo, disposición para el sexo, creatividad, memoria y que determina si nos podemos decir saludables o no.

¿No es cierto?.. Nadie puede decirse sano, si tiene dolores de cabeza frecuentes.

 

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Los peores hábitos de tu alimentación: ¡¡Podrías matar neuronas!!!

Podrían ennumerarse dos principales:

1.- El primero de ellos es no desayunar adecuadamente:

Después de levantarnos por la mañana (con un ayuno de 6 a 8 horas), el cerebro requiere una gran cantidad de glucosa para funcionar adecuadamente. Pasamos por alto que todos nuestros sentidos de alerta como la vista, oído, tacto etc, y funciones mecánicas (levantarnos y comenzar a movernos, irrigación de sangre etc.) dependen de buenas cantidades de energía. El cerebro requiere casi el 30% de toda la energía diaria.

Podemos comenzar con frutas frescas que son ricas en glucosa de alta calidad además de que mejoran nuestro sistema inmune con sus aceites esenciales y sus vitaminas; y de una pequeña cantidad de proteína de origen animal. Por ejemplo, huevos combinados con verduras, un poco de queso o un sustituto de proteínas que sean una buena fuente de aminoácidos y otras vitaminas, minerales y antioxidantes. Hoy en día hay extraordinarias opciones para desayunar gran calidad de nutrientes en forma práctica.

 

La degeneración estructural que sufre un cerebro en sus funciones después de meses  o años de cometer el mismo error de brincarse un desayuno, implica una muerte de neuronas por falta de energía constante y sobrecarga de trabajo. De manera que tomarse unos treinta minutos para tomar un desayuno ligero y nutritivo puede convertirse en una inversión de salud para todo el día. Tendremos buen humor, atención y nos mantenernos alerta. Sin importar la edad, hay que desayunar.

 

2-    Comer en exceso: Es bien conocido el dato sobre el exceso de peso en adultos y niños en nuestro país. Pero independientemente de ello, el exceso de comida genera una circulación lenta y naturalmente poco oxigenada para el cerebro.

Este complejo órgano que tiene trillones de conexiones neuronales, requiere casi del 50% total del oxígeno diario para funcionar adecuadamente. Una buena circulación sanguínea donde el exceso de colesterol, triglicéridos y azúcares no se interponga en nuestra oxigenación cerebral.

Es importante además tomar en cuenta que las arterias endurecidas por exceso de grasas pueden provocar derrames cerebrales, demencia senil o cefaleas crónicas.

Es común encontrar síntomas de cefaleas frecuentes en personas que tienen mucha demanda intelectual y mala alimentación.

 

Hay que comer poco, de tres a cinco veces al día. La cantidad ideal es la capacidad de volumen que cabe en sus dos manos juntas. Comer en cantidades moderadas, de preferencias varias veces y buscar siempre alimentos frescos y nutritivos. Y no hay que olvidar que es conveniente consultar un especialista en nutrición si se tienen dudas.

Evaluación

Psicopedagógica

Este tipo de evaluación se sugiere cuando el niño presenta dificultades en su desempeño escolar en las diferentes áreas. Puede mostrar dificultades específicas del aprendizaje,en donde pueda estar involucrado el lenguaje o no y por lo mismo se manifiesten dificultades en la lectura, escritura, habilidades numéricas, atención, concentración entre otras.

Dentro de la evaluación se hace una exploración a fondo del nivel cognitivo, de la maduración grafo-preceptual, procesos de lectura, escritura, matemáticas , las estrategias que utiliza , así como los aspectos emocionales y neurológicos en donde se incluye la atención, memoria , impulsividad e hiperactividad a fin de poder deterninar un diagnóstico certero y diseñar un programa específico de tratamiento para sus necesidades.